Skip the diet

Krijg jouw gezonde levensstijl zonder dieet

179,00

Alles om jou een gezonde levensstijl te bezorgen zonder diëten

All-in cursus, inclusief inhoud van:

In deze cursus maak je komaf met alle dieetpogingen en ontdek je het geheim van een leven lang zonder dieet.

Module 1 – Wat is Strak Plan?  

  • Ontdek het geheim van vetverbranding 
  • Ga aan de slag met jouw voorbeeld weekmenu
  • Ga aan de slag met de principes van Strak Plan

 

Module 2 – Back to basics  

Gezond op restaurant
Gezond op restaurant

 

  • Voorbeeld van gezonde ontbijten, lunches en avondmaaltijden
  • Volledig voorbeeldplan
  • Tips om voldoende water te drinken
  • Tips voor op restaurant
  • Leer recepten aanpassen; klassiekers in een gezonder jasje!
  • Leer jouw porties te bepalen


Inclusief
Basis boodschappenlijst, Winkelkaartje, Infographics rond portiegrootte

Module 3 – Mindset  & emo- eten

» Inclusief volledige cursus Reset your mindset & stop met emo-eten t.w.v € 49,-

Module 4 – Word je eigen diëtist  

  • Wat staat er op die verpakking? Laat je niet meer vangen aan mooie reclames.
  • Waarom hebben we vitamines nodig?

 

Stop met diëten skip the diet | Strak Plan online diëtisten
Gezonde keuzes in de supermarkt

 

» Inclusief volledige cursus Leer etiketten lezen t.w.v € 49,-

Module 5 – Strak Plannen

In deze module geven we jou snelle, makkelijke oplossingen voor op drukke dagen.

  • Leer mealpreppen voor komende week

 

 

Bij iedere module:

  • Recept van de week
  • Veelgestelde vragen
  • (W)eetjes
  • Quiz

24/7 opvolging

  • Stel al jouw vragen 24/7 aan jouw Strak Plan diëtiste
  • Levenslang lid van de Strak Plan Community

Onze Facebookgroep waar op regelmatige basis productinformatie, recepten en motiverende tips op verschijnen.

  • Strak Kookboek 2 cadeau, eBook twv € 17,99

 

Strak kookboek 2
Strak kookboek 2

» Levenslange toegang tot jouw online cursus

Populair in onze webshop

‍Bespaar maar liefst € 48,24 in 15 dagen

8,99

Start met zelfzorg, stop met emo- eten

49,00

Zie terug het bos door de bomen

0,00

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de Strak Plan nieuwsbrief