Ozempic, ook bekend als semaglutide, is oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van diabetes type 2.
Een leuke bijwerking is dat het voor gewichtsverlies kan zorgen.
Sommigen verliezen inderdaad gewicht, variërend van enkele kilo’s tot wel 15 à 20 kilogram.
Vooral het lange termijn-effect en dit door een gebrek aan gedragsverandering baart ons zorgen.
Ook het gebrek aan kennis over wat een gezond voedingspatroon dan is.
Want wat na Ozempic?
Hoe ga je om met je suikercravings en je energiedipjes?
Hoe pak je die rommelige darmen aan?
Ben je nog steeds aan het emo-eten omdat je niet leerde omgaan met verleidingen?
En wat is de achterliggende reden dat jij enkele kilo’s kwijt wou?
Uiteindelijk is je lichaam in de war en heeft des te meer nood aan een goede opvolging.
Want anders zijn die verloren kilo’s er binnen de kortste keren terug bij, met nog een kilootje extra. Cadeautje voor de moeite.
Wil je op een duurzame manier gewicht verliezen, lees dan zeker onze blog met 7 tips voor gewichtsverlies op lange termijn.
» Download jouw GRATIS eBook voor een optimale vetverbranding via eetpauzes.
» Boek jouw GRATIS adviesgesprek in bij Strak Plan | online diëtisten.
Want jouw eerste stap naar een gezonde levensstijl hoeft niet moeilijk te zijn!
Ga vandaag nog aan de slag met Strak Plan!
Schrijf je in voor de Strak Plan nieuwsbrief
Foto’s @Voka Vaart | Aalst
Naar een ontstekingsvrij lichaam.