Online diëtisten

Toen ik, na de diagnose van zwangerschapdiabetes, het dieet van de diëtiste in het ziekenhuis volgde, voelde ik al na 3 dagen dat dit niet goed voor mij was. Dankzij Jielke van Strak Plan geniet ik nu opnieuw van elke maaltijd, rekening houdend met mijn zwangerschapdiabetes.

Geen crashdiëten meer voor mij!
Ik heb geleerd om mijn eetgewoonten aan te passen met het oog op een resultaat op lange termijn. Ik ben nu 11 maand ‘gestopt’ met mijn traject en de kilo’s blijven eraf!

Ik was sceptisch over online voedingsadvies, maar ik ben ondertussen van mening veranderd.
Leen begeleidde met perfect online en heeft me geholpen om op een natuurlijke manier af te slanken, zonder gekke diëten.

Na talloze mislukte pogingen om af te vallen, kwam ik bij Jielke terecht.
Mijn traject was gericht op afslanking op een duurzame manier, met aandacht voor mijn persoonlijke behoeften.
Ik ben blij met de resultaten tot nu toe!

Na jarenlang zoeken naar de beste manier om wat gewicht te verliezen, heb ik eindelijk een manier voor afslanking gevonden die werkt.
Geweldige resultaten zonder strikt dieet, en dat allemaal door de simpele eetpauzes van Strak Plan.

Hey Leen, wou je nog eens bedanken voor je hulp en je laten weten dat alles nog steeds goed gaat.
Dankzij jouw tips ben ik opnieuw gezakt naar 76kg. Meer dan 10 kg kwijt dus op een half jaar.
Dankjewel daarvoor!

Gewicht al hele tijd stabiel en voel me goed. Vorige week op vakantie hele week in bikini, terwijl ik vorig jaar alles probeerde weg te stoppen in een badpak.
Dankjewel Jielke voor de sessies, tot binnen 2 weken!

Hey Leen, ik merk toch wel al een verschil.
Ben nu een 2-tal weken bezig en misschien beeld ik het mij in, maar mijn jeans zit al beter!
Ik voel ook dat ik gewoon meer energie heb doorheen de dag!

Dag Leen, door corona is mijn bloed laten controleren wat uitgesteld geraakt.
Vandaag mijn bloeduitslag gekregen: mijn totale cholesterol is gedaald van 220 naar 175, mijn triglyceriden zijn gedaald van 190 naar 175. Het dieet heeft… dus gewerkt!

Dankzij het intakegesprek met Strak Plan heb ik die knop kunnen omdraaien en ik herleef.
De methode met eetpauzes is eenvoudig en duidelijk.
Ik ben zelfs blij dat ik nu niet meer constant moet eten zoals bij sommige andere methodes.

Voor mij is Strak Plan de boost geweest die ik nodig had.
Dat duwtje in de rug om weer goed voor mezelf te zorgen.
Ik zag door de bomen het bos niet meer.

Met de nieuwe gewoontes die ik van jou geleerd heb, ben ik ondertussen al een 20 kg kwijt.
Ik had nooit gedacht dat ik dit kon!