Ik heb last van eetbuien. Kan Strak Plan mij helpen?

Zeker. Het Emotie Eten/Eetbuien- traject is net ontwikkeld voor mensen die zich vastdraaien in eetbuien, restrictie, compenseren of emotie-eten. We zoeken samen naar de functie van dit gedrag en bouwen nieuwe gewoontes op. Eten is zelden het echte probleem, wel het symptoom.

Gratis webinar

Van jojo-effect naar rust rond eten:  zo bouw je een gezonde relatie met voeding.