Eetdagboek analyse

Jouw eetdagboek onder de loep

Combi-pakket

Laat ons jouw eetdagboekje bekijken en tips geven waar nodig.
Misschien wil je wat afslanken, maar zijn er nog kleine dingetjes die aangepast moeten worden?
Roep dan niet direct ‘mijn dieet werkt niet!‘

• ADVIES & TIPS op basis van jouw eetdagboekje
• STRAK KOOKBOEK 2 (eBook) | t.w.v €17,99

Optimaliseer je eetgewoonten en krijg feedback op jouw huidige voedingspatroon.
Een unieke formule, aangeboden door Strak Plan.

“Een afslanktraject starten, vind ik niet nodig, maar ik had wel graag eens feedback gehad op wat ik nu eet. Ik denk wel dat ik gezond eet, maar volgens mij zitten hier toch wat zaken fout. Ik heb dagelijks last van ernergiedipjes na mijn middagmaal en ‘s avonds kan ik niet uit de snoepkast blijven.”
Naar aanleiding van Sara’s vraag, maakten we dit product!

Wat anderen zeggen

⭐️ Directe feedback!
Ik was aangenaam verrast door de directe feedback die ik ontving na het invullen van mijn eetdagboekje.
De aanpassingen die ik heb gemaakt, hebben een groot verschil gemaakt.
Ik was op zoek naar hoe ik mijn voeding wat ‘volwaardiger’ kon maken en dit is wel gelukt nu!
– Sofia, 34 jaar

⭐️ Een check!
Ik kon van mezelf wel zeggen dat ik wel gezond at, niet te veel, enzovoort, maar wou toch even aftoetsen of dit ook echt zo was.
Met nog wat kleine tips van Leen en wat aanpassingen, merkte ik al snel waar een probleempje zat; ik at gewoon te weinig!
– Yani, 25 jaar

⭐️Vertrouwen dat ik het juist doe!
Met de tips die ik kreeg, kon ik wat verbeteringen aanbrengen en voel ik mij beter in staat om gezonde keuze te maken. Ik twijfelde nog voor wat consultaties te doen, maar dit lijkt me nu niet (meer) nodig.
Het is geweldig om het vertrouwen te hebben dat ik de juiste weg insla (in de supermarkt).
– Jan, 35 jaar

Wat kun je verwachten?

• Gepersonaliseerd voedingsadvies

Ontvang advies dat specifiek is afgestemd op jouw voedingsbehoeften en doelen.
Geen algemene aanpak, maar advies op maat.

• Directe feedback

Vul in onze vragenlijst jouw eetdagboekje in en ontvang waardevolle feedback.
Geen wachttijd, maar direct inzicht in wat je kunt verbeteren.

• Expertise van Strak Plan

Vertrouw op de ervaring en kennis van Strak Plan om je te begeleiden naar betere eetgewoonten.

• STRAK KOOKBOEK 2 aan verlaagd tarief | Recepten, varianten en inspiratie voor ontbijt, lunch en avondmaaltijden.

• Levenslang lidmaatschap van de Strak Plan Community, waar je kunt communiceren met meer dan 300 leden, recepten kunt delen en motiverende tips kunt vinden.

Hoe werkt het?

1. Koop dit product aan
2. Vul het formulier in dat je ontvangt na aankoop
3. Ontvang directe, gepersonaliseerde feedback op je voedingsdagboek en ontdek waar je aanpassingen kunt aanbrengen voor een evenwichtiger voedingspatroon.