Goede eetstoornisbegeleiding betekent ook weten waar je expertise ligt

Wanneer iemand worstelt met een eetstoornis, gaat begeleiding over veel meer dan eten.
Het raakt aan gedachten, emoties, gedrag, lichamelijke signalen en vaak ook aan diepere overtuigingen over zichzelf. Net daarom is het zo belangrijk dat begeleiding zorgvuldig, afgestemd en multidisciplinair gebeurt.

Bij Strak Plan hechten we veel belang aan duidelijkheid over wie welke rol opneemt in herstel.
Die helderheid zorgt voor veiligheid, vertrouwen en betere zorg.

Meer dan voeding alleen

Hoewel voeding een essentieel onderdeel is van herstel, stopt het verhaal daar niet. Binnen ons team geven we niet enkel voedingsadvies. Twee van de drie diëtisten bij Strak Plan zijn ook opgeleid als ACT-therapeut (Acceptance & Commitment Therapy), een vorm van cognitieve gedragstherapie.

Dat betekent dat we in onze begeleiding ook aandacht hebben voor hoe gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Binnen onze expertise werken we onder andere rond:

• moeilijke gedachten over eten en lichaam
• mildheid ontwikkelen tegenover jezelf
• omgaan met controle, angst en perfectionisme
• stilstaan bij waarden en wat écht belangrijk is voor jou

Altijd in functie van herstel, en steeds binnen een duidelijk en veilig kader.

Weten waar onze rol stopt

Even belangrijk als weten wat je kan bieden, is weten waar je rol stopt.
Wanneer thema’s zoals emotieregulatie, hardnekkige denkpatronen, een laag zelfbeeld, perfectionisme, trauma of andere onderliggende moeilijkheden sterk op de voorgrond staan – en de eetstoornis blijven voeden – dan is psychologische begeleiding essentieel.

Dat is geen falen van diëtistische begeleiding, maar net een erkenning van de complexiteit van eetstoornissen.

Waarom samenwerking cruciaal is

Daarom kiezen we bij Strak Plan bewust voor samenwerking met andere zorgverleners, zoals psychologen, psychiaters en artsen. Elk vanuit hun eigen expertise, met één gezamenlijk doel: jou zo goed en veilig mogelijk ondersteunen in herstel.

In die samenwerking:

• stemmen we af waar nodig
• gebeurt alles transparant en met jouw toestemming
• blijf jij zelf betrokken en in regie

Zo kan de psycholoog verder werken rond onderliggende psychologische thema’s, terwijl wij blijven ondersteunen op vlak van voeding, lichaam en dagelijks functioneren.

Goede zorg ontstaat wanneer hulpverleners niet alles alleen willen doen, maar elkaar aanvullen.

Hulp vinden hoeft geen zoektocht te zijn

We weten dat het vinden van de juiste hulpverlener overweldigend kan zijn. Daarom verzamelden we op onze website een overzicht van psychologen en andere professionals waar we regelmatig naar doorverwijzen of mee samenwerken.

👉 Bekijk onderaan deze pagina de lijst met gespecialiseerde hulpverleners

Vind je het moeilijk om te weten wie bij jou zou passen?
Je mag ons altijd mailen via [email protected]. Als je even meegeeft waar je woont, denken we graag met je mee over welke hulpverlener in jouw buurt een goede match zou kunnen zijn.

Tot slot

Herstel hoef je niet alleen te dragen.
En goede begeleiding betekent niet alles zelf doen, maar zorg dragen voor afstemming, expertise en samenwerking.

Bij Strak Plan mag je rekenen op begeleiding die zorgvuldig, professioneel en menselijk is — met respect voor jouw tempo en jouw verhaal. 💚

Door Leen Seminck | Oprichter en CEO Strak Plan & Penstripe

www.strak-plan.be

Volg ons op Instagram & Facebook

Dagelijkse inspiratie, tips en recepten | Instagram & Facebook.