ONLINE CURSUS | Emotie eten en eetbuien de baas

” Hi Leen,
Bedankt voor jouw berichtje.
Ik ben net door module week 1 heen en heb al veel inzichten! 
Ik heb de cursus aangekocht omdat ik in een visuele cirkel zit van eetbuien, me schuldig voelen, rot voelen dat ik aankom en dan weer eetbuien. Heel erg vervelend en naar voor mijn fysieke en emotionele gezondheid. “

Marjolein

“Ik vond het mooi wat Leen zei over ‘ongezond’ eten: ‘Het mag wel, maar het hoeft niet.’ Zo zou ik het graag willen voelen. Leven vanuit wat gezond voor mij is (fysiek en mentaal) en niet meer vanuit verslaving of het wegstoppen van gevoel. Vanuit gezonde behoeften en niet vanuit angst of afkeuring van mezelf.”

Ann

“Ik ging bij Leen starten voor wat voedingsadvies, maar het werd al snel veel meer dan dat. Dankzij de cursus kreeg ik waardevolle tools aangereikt om te werken aan mijn zelfbeeld, meer zelfaanvaarding te voelen en om piekergedachten los te laten. Een echte eyeopener! dankjewel, Leen!”

Nelly

“Na 20 jaar van zinloze diëten, calorieën tellen, bepaalde voedselgroepen schrappen, ´schuldgevoel´, ´zondigen´, enz enz…heb ik eindelijke een normale manier van eten gevonden die mijn lichaam echt voedt, waarmee ik mij goed en voldaan voel, zonder ook maar iets definitief te schrappen.”

Lees mijn persoonlijke reden voor het maken van deze cursus hier.