Amycretin vs. Ozempic: nieuw wondermiddel of nieuw gevaar?

De wereld van gewichtsverlies is wederom in de ban van een nieuw “wondermiddel”.
Novo Nordisk, het bedrijf achter de populaire medicijnen Ozempic en Wegovy, heeft onlangs amycretin geïntroduceerd.

Dit nieuwe medicijn belooft nog betere resultaten dan zijn voorganger – Ozempic, met proefpersonen die in slechts twaalf weken tijd 13% van hun lichaamsgewicht verloren.
Hoewel deze resultaten op het eerste gezicht indrukwekkend lijken, is het belangrijk om kritisch te blijven kijken naar de langetermijneffecten en de impact op ons lichaam.

Bij Strak Plan werken we aan een evenwichtige en gezonde benadering van gewichtsverlies, en hieronder leggen we uit waarom amycretin niet past binnen onze filosofie.

Die dag in onze mailbox

“Ik heb vorig jaar 5 maanden Ozempic geslikt waardoor ik toen 15kg ben afgevallen en ik moet eerlijk zijn, ik heb mij toen nog nooit zo goed en gelukkig in mijn vel/mijn kledij gevoeld.
Helaas zijn die 15kg er weer bij, en zit ik terug met overgewicht.”

Deze situaties zien we meer en meer verschijnen in onze Strak Plan praktijk.
Of we hen deze keer een langdurige oplossing willen aanreiken? Graag!

Wat is amycretin?

De hoofdbestanddelen van amycretin zijn amyline en GLP-1.
Deze hormonen spelen een cruciale rol in onze stofwisseling en het beheersen van de eetlust.

Download jouw GRATIS eBook van Strak Plan online diëtisten hier.

Wat is GLP-1?

GLP-1, of glucagon-like peptide-1, is een hormoon dat wordt afgescheiden in de darmen na het eten.
Het speelt een belangrijke rol in de regulatie van de bloedsuikerspiegel door de afgifte van insuline te stimuleren wanneer de bloedsuikerspiegel stijgt.
Bovendien remt GLP-1 de afgifte van glucagon, een hormoon dat de bloedsuikerspiegel verhoogt, na een maaltijd.
Deze dubbele werking helpt bij het stabiliseren van de bloedsuikerspiegels.

Een ander belangrijk aspect van GLP-1 is dat het de maaglediging vertraagt, wat leidt tot een langer gevoel van verzadiging.
Dit helpt om de voedselinname te verminderen, wat op zijn beurt gewichtsverlies kan bevorderen. Medicijnen zoals Ozempic (semaglutide) maken gebruik van deze eigenschap door de werking van GLP-1 na te bootsen, wat naast het stabiel houden van de bloedsuikerspiegel – belangrijk bij diabetes ook – gewichtsverlies stimuleert.

En wat is amyline?

Amyline is een ander hormoon dat door de pancreas wordt geproduceerd, tegelijk met insuline.
Het speelt een rol bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en helpt om signalen van verzadiging naar de hersenen te sturen.
Op die manier kan amyline, net zoals Ozempic, dus indirect helpen bij gewichtsbeheersing.

De combinatie van amyline met GLP-1 in amycretin is bedoeld om een meer uitgesproken effect op gewichtsverlies te bereiken door zowel de eetlust te verminderen als de bloedsuikerspiegel effectiever te beheren.
Terwijl GLP-1 de insulineafgifte verhoogt en de maaglediging vertraagt voor een langer verzadigingsgevoel, ondersteunt amyline deze effecten door de voedselinname verder te beperken via verzadigingssignalen.

Hoewel deze combinatie veelbelovend klinkt voor gewichtsverlies, zijn er belangrijke kanttekeningen bij het gebruik van amycretin als afslankmiddel.

De schaduwzijde van amycretin

Het jojo-effect

Het gebruik van amycretin als middel voor gewichtsverlies kan leiden tot wat bekend staat als het jojo-effect.
Dit fenomeen, waarbij individuen na het stoppen met een medicatie snel weer aankomen, gaat verder dan de fysieke gewichtstoename. Het heeft ook psychologische gevolgen.
Mensen kunnen een gevoel van falen ervaren en een negatief zelfbeeld ontwikkelen, vooral wanneer blijkt dat de “oplossing” slechts tijdelijk was.

Statistieken tonen aan dat een aanzienlijk percentage van gebruikers hun verloren gewicht binnen een jaar terugkrijgt. Dit benadrukt de noodzaak van duurzame levensstijlveranderingen boven afhankelijkheid van medicatie voor gewichtsbeheer.

Lichamelijke impact

Bij Ozempic zijn de lichamelijke gevaren al bewezen, dus zullen deze bij amycretin ook tevoorschijn komen. Variërend van milde maagdarmklachten tot ernstigere aandoeningen zoals pancreatitis en schildklierproblemen.
Deze potentieel ernstige gezondheidsrisico’s werpen een schaduw over de korte-termijn voordelen van gewichtsverlies.

‘Foefelen’ met de complexe hormonale balans van het lichaam kan op de lange termijn meer kwaad dan goed doen, een aspect dat vaak onderbelicht blijft in de zoektocht naar snelle resultaten.

De kracht van een evenwichtige levensstijl

Tegenover de risico’s van amycretin staat de bewezen effectiviteit van een evenwichtige aanpak van gewichtsverlies.
Succesverhalen en getuigenissen van Strak Planners die door middel van voedingsaanpassingen, lichaamsbeweging, en een focus op mentaal welzijn duurzaam gewicht hebben verloren, bevestigen de effectiviteit van onze aanpak, namelijk door onderliggende oorzaken te herstellen en aan te pakken – zoals insulineresistentie, ontstekingen, en hormonale disbalans.

Conclusie

De introductie van Amycretin heeft zeker de aandacht getrokken binnen de wereld van gewichtsverlies. Bij Strak Plan geloven we echter sterk in het belang van een gezonde en bewuste benadering. Hoewel medicatie zoals Amycretin op het eerste gezicht snelle resultaten kan beloven, nodigen we je graag uit om samen met ons te kijken naar de waarde van duurzame levensstijlveranderingen. Deze benadering biedt niet alleen voordelen op de korte termijn, maar ook op de lange termijn voor je fysieke én mentale gezondheid.

Boek hier alvast jouw GRATIS adviesgesprek bij een Strak Plan diëtiste.

Waarom diëten niet de oplossing is

Diëten zijn niet effectief op de lange termijn en leiden tot een ongezonde relatie met voedsel.
In plaats van te focussen op tijdelijke oplossingen zoals restrictieve diëten, is het belangrijk om te streven naar een duurzame, gebalanceerde levensstijl.
Dit betekent het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten en het bevorderen van een positieve relatie met voedsel en lichaam.

ONLINE CURSUS Emotie eten en eetbuien de baas

Deze cursus is zorgvuldig opgebouwd rond de principes van Intuïtief Eten en Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Intuïtief Eten leert je opnieuw te luisteren naar je lichaam en de natuurlijke hongersignalen te herkennen. Dit principe helpt je om zonder schuldgevoel te genieten van voedsel en te stoppen wanneer je genoeg hebt. Hierdoor ontwikkel je een ontspannen en gezonde relatie met eten, waarbij je je niet hoeft te houden aan strikte regels of diëten. Het draait om het vinden van een balans en het ontwikkelen van een positieve houding ten opzichte van voedsel.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) ondersteunt je in het omgaan met gedachten en gevoelens op een manier die voorkomt dat je erin verstrikt raakt. Het richt zich op het bewustzijn van het huidige moment en helpt je te focussen op wat echt belangrijk voor je is. Door ACT leer je om beter om te gaan met emotie-eten, jezelf te benaderen met compassie en gezondere keuzes te maken die in lijn zijn met je waarden en doelen.

PRE-LAUNCH DEAL | SLECHTS €199,-! Na de lancering stijgt de prijs naar €279,-. Start najaar 2024.
De eerste 10 inschrijvingen ontvangen een GRATIS online 1-op-1 consult met Strak Plan diëtiste Leen (hé daar!).

Het Silver traject bij Strak Plan

Liever 1-op-1 consulten?

In dit traject hebben 10 sessies in totaal om jouw voeding-, en levensstijlgewoontes onder de loep te nemen en dieper in te gaan op de mindset. 
Naast het coachen en ondersteunen om de voedings- en levensstijladviezen toe te passen en hier nieuwe gewoontes van te maken, gaan we in dit Silver traject samen met jou op zoek naar onder andere jouw waarden, pakken we jouw saboterende innerlijke criticus aan en leren we hoe zelfzorg en mildheid een goed idee/ een Strak Plan zijn!

We werken nog dieper in op gedragsverandering en gebruiken hiervoor de beginselen van ACT (Acceptance And Commitment therapy).
Laat ons zeggen dat we in dit traject 40% focus op voeding leggen, 60% focus op al het omliggende. Want uiteindelijk is voeding ‘het symptoom’ of ‘de uiting’ van hoe we denken en/of hoe we ons voelen.

Dit traject is het populairst in de praktijk en geeft jou de kans om 6 tot 9 maand onder de Strak Plan- vleugels te blijven.
Opnieuw een persoonlijke begeleiding met 10 online consultaties.
Je ontvangt ook het Strak Kookboek 2 (ebook), zodat gezond eten een plezier wordt.

Boek gerust jouw intakegesprek ‘Emotie eten’ (= Start Silver traject) en neem afscheid van emo-eten, al dan niet gepaard gaande met eetbuien.

Lees hier hoe Ann het Silver- traject ervaren heeft.

Volg ons op Instagram & Facebook

Dagelijkse inspiratie, tips en recepten | Instagram & Facebook.

Door Leen Seminck | Oprichter en CEO Strak Plan & Penstripe