In een wereld waar de zoektocht naar het ultieme afslankmiddel nooit lijkt te eindigen, is er één naam die het afgelopen jaar bijzonder veel aandacht heeft gekregen: Ozempic.
Het bijna alsof we de betekenis van “knaldrang” opnieuw hebben geïnterpreteerd.
In plaats van een verlangen om ‘uit de bol te gaan’, gaan steeds meer mensen naar de dokter met een ander doel: een (afslank)spuitje in hun lichaam knallen.
Deze blog neemt je mee in de wereld van Ozempic, het veelbesproken afslankmiddel met semaglutide als actieve stof.
Laat ons de effectiviteit ervan onder de loep nemen, de mogelijke bijwerkingen bespreken en kritisch kijken naar de vraag of Ozempic echt het wondermiddel is dat velen beweren.
Ozempic, met werkzame stof semaglutide, wordt voornamelijk gebruikt bij diabetespatiënten als aanvulling op een reeds aangepaste voeding- en bewegingslevensstijl.
Semaglutide valt onder de groep GLP-1 receptor agonisten.
Dit zorgt voor een verhoging van de hoeveelheid insuline die de alvleesklier afgeeft in reactie op voedsel en is op deze manier een hulp in het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
Ozempic zorgt er op die manier voor dat jij sneller én langer verzadigd bent.
GLP-1 recepter agonisten zijn ook gekend om hun eetlustremmende werking en lijken daarom sinds kort de oplossing bij de behandeling van zwaarlijvigheid.
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat er wel bijwerkingen mee gepaard gaan.
Zo worden er bij 1 op de 10 gebruikers bijwerkingen vastgesteld waaronder diarree en misselijkheid voor.
Maaglast en constipatie bij het gebruik van Ozempic kunnen worden verklaard door de specifieke werking van het medicijn.
Ozempic, als een GLP-1 receptoragonist, activeert de GLP-1 receptoren in het maag-darmkanaal en andere delen van het lichaam.
De activatie van GLP-1 receptoren in de maag kan de beweeglijkheid van de maag beïnvloeden, wat leidt tot veranderingen in de maagledigingssnelheid.
Dit zorgt op zijn beurt voor een vol gevoel, ongemak, of zelfs milde pijn in de maagstreek.
GLP-1 receptoren in de darmen reguleren onder andere de darmbewegingen.
De activering van deze receptoren zorgt ervoor dat de darmen minder beweeglijk zijn, waardoor ontlasting maken moeilijker verloopt en er constipatie optreedt.
Een andere verklaring voor deze ‘luier wordende darmen’ kan gevonden worden in het feit dat er minder voedsel in de darmen passeert door de verminderde eetlust.
Exact die vraag krijgen we in de praktijk weleens te horen en dat is dan ook waar we ons zorgen om maken.
Wat we zien, is dat door een gebrek aan gedragsverandering en kennis over wat een gezond voedingspatroon nu juist is, de resultaten op lange termijn weleens durven tegenvallen.
Want wat na Ozempic?
Hoe ga je om met je suikercravings en je energiedipjes?
Hoe pak je die rommelige darmen aan?
Ben je nog steeds aan het emo-eten omdat je niet hebt geleerd omgaan met verleidingen?
En wat is de achterliggende reden dat jij enkele kilo’s kwijt wilde?
Uiteindelijk is je lichaam in de war en heeft des te meer nood aan een goede opvolging.
Anders zijn die verloren kilo’s er binnen de kortste keren terug bij, met nog een kilootje extra.
Cadeautje voor de moeite.
Lees ook onze blog ‘afvallen met Ozempic, een kritische blik vanuit Strak Plan.
Bij Strak Plan werken we in eerste instantie rond gedragsverandering, bewustzijn van wat gezonde voeding is en educatie over hoe je met kleine aanpassingen in je dagelijks voedings- en bewegingspatroon al mooie resultaten kan halen.
Bovendien resultaten die op lange termijn nog steeds zichtbaar zijn.
Wil je op een duurzame manier gewicht verliezen, lees dan zeker onze blog met 7 tips voor gewichtsverlies op lange termijn.
» Download jouw GRATIS eBook voor een optimale vetverbranding via eetpauzes.
» Boek jouw GRATIS adviesgesprek in bij Strak Plan | online diëtisten.
Want jouw eerste stap naar een gezonde levensstijl hoeft niet moeilijk te zijn!
Door Leen Seminck | Oprichter en CEO Strak Plan & Penstripe
Je kan al Jouw Strak Plan bekomen voor €49,-!
Zelfzorg. Voor sommigen betekent dit een dagje naar de sauna, maar voor anderen is het ontdekken van een nieuwe sport een betere vorm van zelfzorg. Het draait allemaal om het begrijpen van wat jou écht gelukkig maakt.
In ons dagelijks streven naar gewichtsverlies, rijkdom of een perfect huwelijk vergeten we vaak de kern: onze waarden.
Lees hoe het kennen van je persoonlijke waarden een verschil maken.
Bij Strak Plan werken we aan een evenwichtige en gezonde benadering van gewichtsverlies, en hieronder leggen we uit waarom amycretin niet past binnen onze filosofie.
Ga vandaag nog aan de slag met Strak Plan!
Schrijf je in voor de Strak Plan nieuwsbrief
Foto’s @Voka Vaart | Aalst
Naar een ontstekingsvrij lichaam
