Rybelsus versus Ozempic: wondermiddel voor afslanking?

In deze blog kijken we naar semaglutide, de werkzame stof in medicijnen zoals Rybelsus en Ozempic.
Hoe werkt dit middel precies? En vooral: waarom is het géén duurzame oplossing voor gewichtsverlies?

Semaglutide als werkzame stof

Zowel Rybelsus als Ozempic bevatten semaglutide, een GLP-1 receptoragonist.
Dit betekent dat het middel de werking van het darmhormoon GLP-1 nabootst.
Dit hormoon speelt een cruciale rol in de regulering van de bloedsuikerspiegel en de eetlust.

Stel je voor dat je een maaltijd eet.
Normaal gesproken moet je alvleesklier hard werken om insuline aan te maken, zodat je bloedsuikerspiegel in balans blijft.
Semaglutide helpt de alvleesklier door meer insuline af te geven wanneer je eet.
Hierdoor blijft je bloedsuikerspiegel beter onder controle.
Daarnaast zorgt semaglutide ervoor dat je je sneller en langer vol voelt, wat je eetlust vermindert.
Dit maakt dat veel mensen denken dat het een ideale oplossing is om gewicht te verliezen, maar niets is minder waar.
Lees gerust even verder.

Rybelsus | pilvorm

Rybelsus is een aantrekkelijk alternatief voor mensen die huiverig zijn voor naalden, omdat het in pilvorm verkrijgbaar is.
Dit medicijn moet dagelijks op een lege maag worden ingenomen, waarna je een half uur moet wachten voordat je iets eet of drinkt.

Afvallen met semaglutide

Er zijn berichten in de media dat semaglutide kan helpen bij gewichtsverlies, maar het is belangrijk om te benadrukken dat dit niet de primaire bedoeling van deze medicijnen is.
Semaglutide zal de eetlust verminderen en de bloedsuikerspiegel reguleren, maar het is geen gezonde of duurzame oplossing voor gewichtsverlies. Het is dan ook cruciaal om gezonde eetgewoonten en een actieve levensstijl te ontwikkelen voor blijvend gewichtsverlies.

Afhankelijk zijn van medicijnen kan het proces van gewichtsverlies verstoren en leiden tot gezondheidsproblemen op de lange termijn.
Het gebruik van deze medicijnen zonder een medische noodzaak (zoals diabetes) kan ernstige gezondheidsproblemen met zich meebrengen, waaronder een verstoord metabolisme, mentale gezondheidsproblemen en het jojo-effect na het stoppen met de medicatie.
Het idee van een “afslankpil” is dan ook misleidend en potentieel gevaarlijk.

Ozempic | Injecties

Ozempic, de injecteerbare vorm van semaglutide, wordt wekelijks toegediend.
Dit kan voor sommige gebruikers praktischer zijn dan dagelijks een pil slikken, vooral omdat je niet dagelijks aan het medicijn hoeft te denken.
Echter, ook hier geldt dat het middel is ontwikkeld voor de behandeling van diabetes type 2 en niet als afslankmiddel.

Boek jouw GRATIS adviesgesprek bij Strak Plan vandaag nog in.

Bijwerkingen van Semaglutide

Zoals bij alle medicijnen, zijn er bijwerkingen verbonden aan het gebruik van semaglutide. Veelvoorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, diarree, braken en buikpijn.
In hogere doses, zoals gebruikt in sommige onderzoeken, neemt de kans op bijwerkingen toe.
Zo hadden in de OASIS-1 studie, waar een hogere dosis semaglutide werd gebruikt, 80% van de proefpersonen last van maag- en darmklachten.

Het is cruciaal dat gebruikers zich bewust zijn van deze bijwerkingen en de noodzaak van medisch toezicht bij het gebruik van deze medicijnen.
Wanneer jouw darmen in slechte gezondheid zijn, vergroot de kans op vitaminetekorten door een slechte opname in de darm.

Duurzaam gewichtsverlies: gedragsverandering boven medicatie

Hoewel semaglutide-gebaseerde medicijnen zoals Rybelsus en Ozempic enige gewichtsverlies kunnen bevorderen, zijn ze geen duurzame oplossing voor gewichtsverlies.

Zonder gedragsverandering en kennis over een gezond voedingspatroon, zullen er geen resultaten op lange termijn zijn.

Na het stoppen met de medicatie keren de verloren kilo’s snel terug, met wat extra gewicht als “cadeautje”.

Duurzaam gewichtsverlies draait vaak om meer dan enkel het cijfer op de weegschaal.
Nieuwe gewoontes opbouwen, meer inzicht krijgen in je eetpatroon en leren wat jouw lichaam nodig heeft, kunnen helpen om resultaten op lange termijn te behouden.

GLP-1 medicatie zoals Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Saxenda of Rybelsus kan hierbij een waardevolle ondersteuning zijn. Deze medicatie kan helpen om honger- en verzadigingssignalen te beïnvloeden, de focus op eten te verminderen en meer rust te creëren rond voeding.
Tegelijk blijft begeleiding rond eetgedrag, voeding en dagelijkse gewoontes belangrijk.
Tijdens en na een GLP-1 traject kunnen uitdagingen ontstaan zoals sneller vol zitten, voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen, spiermassa behouden of omgaan met terugkerende food noise.

Daarom combineren we bij Strak Plan GLP-1 medicatie met persoonlijke begeleiding.
Zo werken we samen aan haalbare veranderingen die niet alleen helpen tijdens het traject, maar ook ondersteunen bij het behouden van jouw resultaten op lange termijn.

Boek vandaag nog jouw GRATIS gesprek in óf start meteen met jouw GLP-1 begeleidingstraject

Samen bekijken we hoe we jou kunnen ondersteunen tijdens jouw traject en welke aanpak het best bij jou past.

💬 Gratis adviesgesprek:
Boek jouw gratis adviesgesprek

🚀 Meteen starten met GLP-1 begeleiding:
Start jouw GLP‑1 traject

Volg ons op Instagram & Facebook

Dagelijkse inspiratie, tips en recepten | Instagram & Facebook.

Door Leen Seminck | Oprichter en CEO Strak Plan & Penstripe