Blog
Afvallen met Ozempic | een kritische blik vanuit Strak Plan
Wat is Ozempic nu juist en verlies je er effectief gewicht mee?
Hét afslankspuitje? | Ozempic
Hoe snel val je af met Ozempic?
Wat zijn de bijwerkingen en heb je resultaten op lange termijn?
De link tussen de puberteit en eetstoornissen
De link tussen de puberteit en eetstoornissen.
De kracht van waarden. Van gewichtsverlies tot geluk.
In ons dagelijks streven naar gewichtsverlies, rijkdom of een perfect huwelijk vergeten we vaak de kern: onze waarden.
Lees hoe het kennen van je persoonlijke
Amycretin vs. Ozempic: nieuw wondermiddel of nieuw gevaar?
Bij Strak Plan werken we aan een evenwichtige en gezonde benadering van gewichtsverlies, en hieronder leggen we uit waarom amycretin niet past binnen onze filosofie.
Basisvoeding & supplementen
In de moderne sportwereld zijn supplementen niet meer weg te denken, maar begrijpen wanneer en
hoe je ze moet gebruiken, is cruciaal voor succes.
Help, mijn gewicht zal blijven stijgen?! Anorexia
Uit boek ‘Eet gewoon. Een eetstoornis. En nu?’
De gevolgen van chronische ontstekingen
Heb je je ooit afgevraagd hoe chronische ontstekingen je gezondheid kunnen beïnvloeden?
Dwanghandelingen en het monster | eetstoornissen
Uit boek ‘Eet gewoon. Een eetstoornis. En nu?’
Resultaten na 6 weken werken met eetpauzes
Concrete resultaten van de positieve effecten van eetpauzes.
Strak Plan, jouw online diëtisten uit Aalst
Wil jij je levensstijl verbeteren, gezonder eten en die extra kilo’s kwijtraken?
Bij Strak Plan, dé online diëtisten uit Aalst, helpen we je graag op
Vetverbranding stimuleren via eetpauzes
Vetverbranding stimuleren, stabiele bloedsuikerspiegels en minder ontstekingen in het lichaam.